{"id":3175,"date":"2017-10-28T17:15:44","date_gmt":"2017-10-28T14:15:44","guid":{"rendered":"https:\/\/avplus.fi\/ei-hinnasta-kiinni-sykkeen-mittaava-ranneke-alle-60-eurolla\/"},"modified":"2026-02-21T23:45:26","modified_gmt":"2026-02-21T21:45:26","slug":"ei-hinnasta-kiinni-sykkeen-mittaava-ranneke-alle-60-eurolla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/avplus.fi\/en\/ei-hinnasta-kiinni-sykkeen-mittaava-ranneke-alle-60-eurolla\/","title":{"rendered":"Ei hinnasta kiinni \u2013 sykkeen mittaava ranneke alle 60 eurolla"},"content":{"rendered":"
\n
\n\t

My\u00f6s syd\u00e4men sykett\u00e4 mittaavat aktiivisuusrannekkeet ovat alkaneet yleisty\u00e4, ja niit\u00e4 saa jo reilusti alle sadalla eurolla. Hankimme kokeiltavaksi t\u00e4llaisen alle 60 euron laitteen.<\/strong><\/p>\n

Aktiivisuusrannekkeet ja sykemittarit lis\u00e4\u00e4v\u00e4t tutkitusti sek\u00e4 ihmisten kiinnostusta omaa kuntoaan kohtaan ett\u00e4 aktiivisuutta liikkua.
\nAktiivisuusrannekkeet mittaavat k\u00e4ytt\u00e4j\u00e4n liikkumista p\u00e4\u00e4asiassa liikeanturien avulla. Liikkeiden perusteella laite p\u00e4\u00e4ttelee liikkumisen muodon (k\u00e4vely, juoksu, portaiden nousu tai lasku, nukkuminen) sek\u00e4 energian kulutuksen ja kertoo k\u00e4ytt\u00e4j\u00e4lle t\u00e4m\u00e4n aktiivisuudesta. Useimmat laitteet kytket\u00e4\u00e4n bluetoothilla langattomasti \u00e4lypuhelimeen, johon asennettu sovellus ker\u00e4\u00e4 ja analysoi tietoa liikkumisesta. Tietoa on mielenkiintoista seurata, ja sovellus voi jopa antaa kehotuksia liikkua enemm\u00e4n.
\nSykett\u00e4 mittaamalla saadaan liikkumisesta ja jopa terveydentilasta viel\u00e4 tarkempaa tietoa. Lepo- ja maksimissykkeen sek\u00e4 sykkeen vaihtelun perusteella voidaan p\u00e4\u00e4tell\u00e4 kuntoa ja kunnon kehittymist\u00e4.
\nSykemittarit mittaavat sykett\u00e4 p\u00e4\u00e4s\u00e4\u00e4nt\u00f6isesti syd\u00e4men toimintaa ohjaavan hermosignaalin s\u00e4hk\u00f6impulssin muutoksen perusteella. Rintakeh\u00e4lle sijoitettava anturi havaitsee n\u00e4m\u00e4 muutokset ja laskee sen perusteella syd\u00e4men sykkeen. T\u00e4m\u00e4 mittaustapa on eritt\u00e4in tarkka, ja se havaitsee sykkeen muutokset jopa muutaman sykkeen v\u00e4lill\u00e4.
\nRintakeh\u00e4ll\u00e4 pidett\u00e4v\u00e4 anturi kiinnitysremmeineen saattaa olla ep\u00e4mukava, ja se pit\u00e4\u00e4 aina my\u00f6s pest\u00e4 jokaisen k\u00e4yt\u00f6n j\u00e4lkeen. Sen paikoilleen laittaminenkin on oma hommansa.
\nSykett\u00e4 voidaan mitata my\u00f6s helpommin suoraan ranteesta tai jopa korvasta. T\u00e4m\u00e4 tehd\u00e4\u00e4n havainnoimalla veren happipitoisuuden aiheuttamaa muutosta valon heijastavuudessa.<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>

\n
\n\t
\"\"<\/a>
Optisissa, yleens\u00e4 ranteesta mittaavissa sykemittareissa k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n kahta vihre\u00e4\u00e4 valoa s\u00e4teilev\u00e4\u00e4 ledi\u00e4. Vihre\u00e4\u00e4 siksi, ett\u00e4 verisolujen punainen v\u00e4ri johtuu nimenomaan siit\u00e4, ett\u00e4 se imee tehokkaimmin vihre\u00e4n valon aallonpituutta.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>
\n
\n\t

Runsaasti ominaisuuksia<\/strong>
\nMi Band 2 on markkinoiden edullisimpia sykett\u00e4 mittaavia aktiivisuusrannekkeita. Kompaktin kokoisessa laitteessa on pieni oled-n\u00e4ytt\u00f6, jossa on kosketusherkk\u00e4 alue n\u00e4yt\u00f6n tilojen vaihtamiseen ja viestien kuittaukseen. Elektroniikan sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4 n\u00e4ytt\u00f6yksikk\u00f6
\npainetaan kiinni silikonirannekkeeseen (saatavana useita v\u00e4rej\u00e4 ja jopa metalliranneke), ja se irrotetaan rannekkeesta latausta varten. Lataus tapahtuu usb-laturiin liitett\u00e4v\u00e4ll\u00e4 pienikokoisella telakalla. Akku latautuu t\u00e4ytteen jopa alle kolmessa tunnissa, ja 70 milliampeeritunnin litiumpolymeeriakku tarjoaa jopa 25 p\u00e4iv\u00e4n k\u00e4ytt\u00f6ajan riippuen siit\u00e4, miten paljon k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 jatkuvaa sykkeen mittausta. Kun sykemittausta piti p\u00e4\u00e4ll\u00e4 jatkuvasti, my\u00f6s y\u00f6ll\u00e4, riitti akussa silti virtaa jopa 10 p\u00e4iv\u00e4ksi. T\u00e4m\u00e4 on erinomainen suoritus.
\nRanneke l\u00e4hett\u00e4\u00e4 tiedot bluetooth-yhteyden kautta Android- ja iOS-\u00e4lypuhelimiin asennettavalle Mi:n omalle Mi Fit -sovellukselle, joka analysoi ja ker\u00e4\u00e4 datan talteen. Se vaatii rekister\u00f6itymisen
\nmutta ei ker\u00e4\u00e4 tietoja palvelimille, vaan tiedot j\u00e4\u00e4v\u00e4t puhelimeen.
\nMi Fit -sovellus tarjoaa normaalin aktiivisuusseurannan \u2013 eli p\u00e4iv\u00e4n aikana liikkumisen ja energiankulutuksen \u2013 lis\u00e4ksi sykkeen mittauksen urheiluharjoitusten aikana. T\u00e4ll\u00f6in sovellus k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 puhelimen gps-paikannusta esimerkiksi juostun matkan mittaamiseen ja n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 reitin kartalla.
\nSovelluksen ominaisuudet ovat sin\u00e4ns\u00e4 runsaat mutta joiltain osin keskener\u00e4iset. Esimerkiksi
\nBehavior Tagging -toiminnolla voidaan tallentaa tietoa liike- ja syketietoa, mutta sit\u00e4 ei p\u00e4\u00e4se katsomaan miss\u00e4\u00e4n. T\u00e4m\u00e4 olisi mielenkiintoista esimerkiksi unen seurannan aikana.
\nLaitteelle on tarjolla my\u00f6s kolmansien osapuolien sovelluksia, joista voidaan mainita esimerkiksi Notify & Fitness, joka osoittautui ainakin lyhyess\u00e4 katselmuksessa valmistajan sovellusta monipuolisemmaksi. Erityisesti mahdollisuus pit\u00e4\u00e4 sykkeen mittaus jatkuvasti p\u00e4\u00e4ll\u00e4 on hyv\u00e4 ominaisuus. Tosin toimintojen runsaus on t\u00e4ss\u00e4kin l\u00e4hes heng\u00e4stytt\u00e4v\u00e4\u00e4. Mi Fitin oma sovellus on oltava my\u00f6s asennettuna ja pidett\u00e4v\u00e4 aktiivisena samaan aikaan, vaikka siit\u00e4 huolimatta tietojen synkronointi ei aina tapahtunut automaattisesti.
\nJos sykkeen jatkuva mittaus kiinnostaa, niin siihen l\u00f6ytyy my\u00f6s kaksi erillist\u00e4 sovellusta: ilmainen Mi Heart Rate ja maksullinen Mi Band Tools (vain Androidille), jossa on my\u00f6s muita toimintoja.
\nMi Band 2 ei ole ainakaan suoraan yhteensopiva yleisimpien kuntoilusovellusten, kuten Endomondon, Sports Trackerin tai Runkeeperin kanssa. Saimme sykkeen n\u00e4kyviin k\u00e4ynnist\u00e4m\u00e4ll\u00e4 ensin Mi Fitin juoksuharjoitustilan ja sen j\u00e4lkeen Endomondon, mutta sykkeen mittauksessa ilmeni silti pient\u00e4 p\u00e4tkimist\u00e4.
\nMi Fitin sykkeen mittaus toimii sin\u00e4ns\u00e4 hyvin, mutta v\u00e4lill\u00e4 sykkeen muutokset vaikuttavat liian suurilta ja eroa todelliseen saattaa olla 5\u201310 prosenttia. Tarkkuus riitt\u00e4\u00e4 silti hyvin sykkeen ja aktiivisuuden seurantaan.<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>

\n
\n\t

\"\"<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div>

\n
\n\t

\"\"<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>

\n
\n\t

Fokus perusaktiivisuudessa<\/strong>
Mi Band 2 -aktiivisuusranneke ja Mi Fit -sovellus tarjoavat monipuoliset ev\u00e4\u00e4t oman aktiivisuuden seurantaan. Sykkeenmittaus laajentaa k\u00e4ytt\u00f6\u00e4 my\u00f6s kuntoiluun. Teoriassa sykett\u00e4 saa mitattua
my\u00f6s unen aikana, mik\u00e4 on mielenkiintoista tietoa. Omalla sovelluksella t\u00e4t\u00e4 tietoa ei saa kuitenkaan ulos analysoitavaksi. Laite ja sovellus eiv\u00e4t ole valitettavasti my\u00f6sk\u00e4\u00e4n yhteensopivia yleisimpien kuntoilusovellusten kanssa.
Vakavaan kuntoiluk\u00e4ytt\u00f6\u00f6n laite ja sovellukset eiv\u00e4t ole parhaimmillaan, mutta jos haluaa edullisen ja monipuolisen sykkeen mittauksella varustetun aktiivisuusrannekkeen, niin t\u00e4ss\u00e4 sellainen.
Mainittakoon viel\u00e4, ett\u00e4 laite oli my\u00f6s mukana saunassa ja avantouinnissa ilman ongelmia.<\/p>\n

+ Edullinen hinta<\/strong><\/span>
+ Jatkuva sykkeen mittaus<\/strong><\/span>
+ Sovellusten monipuolisuus<\/strong><\/span>
+ Akkukesto<\/strong><\/span>
+ IP67-suojaus<\/strong><\/span>
\u2013 Sovellukset varauksin<\/strong><\/span>
\u2013 Sykkeen mittauksen vaihtelu<\/strong><\/span>
\u2013 Ei yhteensopiva yleisimpien\u00a0<\/strong>liikuntasovellusten kanssa<\/strong><\/span><\/p>\n

Mi Band 2<\/strong>
Laitetyyppi: Aktiivisuusranneke
Valmistaja: Xiaomi
Hintaluokka: 50\u201360 \u20ac
Edustaja: Wits Oy
Lis\u00e4tietoja: www.wits.fi<\/a>
Yhteensopiva sovellus: Mi Fit
K\u00e4ytt\u00f6j\u00e4rjestelm\u00e4t: Android (>4.4) ja iOS (>7.0)
Vesitiivis: Kyll\u00e4
IP-sertifikaatti: IP67
Bluetooth-versio: 4.0
N\u00e4yt\u00f6n tyyppi: Oled
Ohjaus: Kosketuspainike \/ sovellus
Akku: 70 mAh litiumpolymeeri
Latausaika: n. 3 t
Akun kesto: 10\u201325 vrk
Ominaisuudet: Askelmittari, unen seuranta, sykemittari, gps (sovellus), puhelu- ja viesti-ilmoitukset, kello, her\u00e4tykset, muistutukset, energian kulutus, akun varaustila
Muuta: Lis\u00e4varusteena eriv\u00e4riset vaihtorannekkeet ja metalliranneke.
Vaihtoehtoiset sovellukset: Notify & Fitness, My Heart Rate, Mi Band Tools<\/p>\n

Artikkeli on lyhennelm\u00e4 AVPlus-numerossa 3\/2017 ilmestyneest\u00e4 kokeilusta.<\/strong>
TEKSTI & GRAFIIKKA: Teppo Hirvikunnas KUVAT: Valmistaja<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

My\u00f6s syd\u00e4men sykett\u00e4 mittaavat aktiivisuusrannekkeet ovat alkaneet yleisty\u00e4, ja niit\u00e4 saa jo reilusti alle sadalla eurolla. Hankimme kokeiltavaksi t\u00e4llaisen alle 60 euron laitteen. Aktiivisuusrannekkeet ja sykemittarit lis\u00e4\u00e4v\u00e4t tutkitusti sek\u00e4 ihmisten kiinnostusta omaa kuntoaan kohtaan ett\u00e4 aktiivisuutta liikkua. Aktiivisuusrannekkeet mittaavat k\u00e4ytt\u00e4j\u00e4n liikkumista p\u00e4\u00e4asiassa liikeanturien avulla. Liikkeiden perusteella laite p\u00e4\u00e4ttelee liikkumisen muodon (k\u00e4vely, juoksu, portaiden nousu tai […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3179,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":[],"jnews_primary_category":[],"jnews_paywall_metabox":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[241,268,350],"tags":[],"coauthors":[],"class_list":["post-3175","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uutinen","category-kuntoilu-terveys","category-toimituksen-valinta"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/avplus.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3175","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/avplus.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/avplus.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/avplus.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/avplus.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3175"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/avplus.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3175\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/avplus.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3179"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/avplus.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3175"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/avplus.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3175"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/avplus.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3175"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/avplus.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/coauthors?post=3175"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}